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足弓看來又扁又平注意家中小寶貝足部發展，避免錯誤的姿勢產生 1~2歲足弓尚在發育階段3歲後足跟歪斜時，需特別注意鞋子的挑選 更嚴重時需矯正足部加強運動來誘發足弓之發育

#扁擔腳& #鴨母蹄

扁平足是一種很常見的足部疾病，尤其在兒童群體中，足弓扁平很多時候還會導致足部的外翻，孩子站起來或者走路活動的時候，足部內側缺少了足弓，跟骨角度外翻
。扁平足跟歪斜常伴隨 #腳踝扭傷、#長短腳、#內八、#拇趾外翻、#足底痛、#膝腰背疼痛、#不耐久走久站、#跑步耐力差、#駝背凸肚、#X型腿

👟足弓塌陷，足部無法有效傳遞力量
👟腿部/臀部力量就無法充分發揮
👟導致關節勞損加劇、軟骨損傷

若有此情況可儘速來公司預約免費評估

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級矯正 #專業鞋墊訂製。

專業鞋墊 膝痛自然減輕

治療要針對成因，由足弓問題引起的O形或X形腳可訂製矯正鞋墊來改善；若問題來自膝關節退化，如果起始徵狀不嚴重，不必立即做手術。建議病人先保持適當體重，多鍛煉四頭肌，如游水、踏健身單車，「強化肌肉後，膝痛自然減輕。然而，膝部的角度不會因為做任何運動而改善。骨骼結構問題引起，運動只能減輕痛楚」。他續指，姿勢導致的腳形問題，可以藉運動改善，譬如訓練臀部肌肉、小腿、腳掌肌肉，有助改變內、外八字腳的姿勢，從而減少X形腳和O形腳的傾向。

行樓梯「咯咯聲」 手術紓痛楚

如果膝關節退化痛楚影響到日常生活，如行路時不順暢、上落樓梯「咯咯聲」連帶痛楚、蹲下站不起來，可以考慮手術。何嘉棋分享一個個案，病人雙腿呈O形，經X光檢查後發現有膝關節退化及骨枯，「個『樁』不是石屎地，而是沙石地，行多兩行已支撐不到體重。而O形腳愈來愈嚴重，就像『椿』倒塌，地陷般似的。」

手術後腿形會變直，但這只是「甜品」，做手術的目的是移除膝痛，而不是為了美觀。他認為若只是純粹外觀上「唔靚」，做手術矯形未必值得。

在3個月之間，病人左腳變形的情况惡化，膝痛加劇。病人接受手術更換人工關節後，痛楚和變形情况都隨之改善也需要專業鞋墊來做適當保護。

糖尿病內置定製鞋墊

三分之一的老年人糖尿病每年都會有一次跌倒，對於那些既往有足部潰瘍的人來說，這個比例將增加到每1/2。在糖尿病周圍神經病變的情況下，體驗跌倒的風險會增加。糖尿病和神經病變患者報告有神經病變的可能性比不患神經病變的患​​者高15倍。神經影響大約一半患有糖尿病20年的人。神經的臨床表現包括皮膚感覺喪失，下肢肌肉無力和減少關節運動[ 5，6]。這些變化的功能性影響是步態障礙和平衡差，由於皮膚感受器的損耗和本體信息[ 7，8 ]。在糖尿病神經病變人群中，姿勢不穩定已被確定為跌倒的獨立危險因素。

儘管鞋墊病足部潰瘍預防策略的一個成熟因素，但這種干預對平衡和降低風險的影響似乎在很大程度上被忽略了。內置定製鞋墊通常是完全接觸，由厚而軟的光滑泡沫材料構成，旨在緩解和保護足底免受應力並降低潰瘍風險。儘管鞋墊的足弓接觸有助於穩定性並優化接受傳入表面信息的皮膚感受，但糖尿病鞋墊常見的其他設計特徵（例如厚軟泡沫覆蓋材料）可能具有對平衡產生不利影響。

醫療級鞋墊老師不說的秘密

余先生扁平足鞋墊／舟狀骨下滑,阿基里氏鍵發炎,根骨痛

扁平根骨痛造成原因真的不多,余先生來評估時才說明,原本只有扁平腳酸痛,走不遠,之後網路上找了一家做鞋墊的"治療師"硬式的鞋墊,高凸的足中弓,讓他愈走腳愈痛,調整三次尚不見改善

經由客戶林小姐介紹前來本公司評估,其足底壓力分怖兩腳不平衡,硬式支撐反而使阿基里氏鍵發炎,更加使得足部損傷

我們採取軟性鞋墊方法製作，矯正其全面式黃金三點並在足底某處加大壓力，使其阿基里氏鍵,與根骨對位,平衡身體重心,讓行動時能加強平衡感，解決扁平造成的平衡失調，足弓位置則微加強支撐度，再加上全面式鞋墊支撐性改善讓使用者在行動時減輕負荷壓力!

醫療級鞋墊,需要很慎重的評估,很謹慎製作,而不是一昧的同樣手法製作鞋墊,需要注重使用者足部的細微地方,行走步態,重心轉換,(.....老師不說的秘密)

後言:
余先生:為什麼你們鞋墊穿起來那麼舒服,怎麼賣比別人便宜?

我只回他,不要讓老闆娘聽到~~^..^

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足底筋膜炎 訂製鞋墊將可以為足部健康，更加分

足底筋膜炎發生，常見於需要經常步行、站立、負重或不正常壓力負荷（如高跟鞋）的情況，另外，過度肥胖、扁平足、高弓足、長短腳或阿基里斯腱太緊等都是常見危險因子足底筋膜炎的典型症狀包括「早上起來下床第一步或坐一段時間後起來足底的劇烈疼痛，但略微行走會緩解，走更久又加劇。






我們的雙腳主要是支撐着整個身體及活動行走。若「長短腳」情況出現，可想像對下肢的運動有多大影響，這可牽涉到膝蓋及腰部的健康。其實，長短腳有兩種， 即「結構性長短腳」及「功能性長短腳」


下肢的運動學中，若足部或下肢力學上有稍微的偏差，已可在平常行走時引致膝關節勞損及痛楚。要了解及預防膝痛的方法，除了傳統的大腿四頭肌的訓練外，足部力學的矯正也很重要。



治療上應從根本原因下手，更要有適當休息，避免長時間行走、走在過硬的路面、赤腳或穿脫鞋行走，鞋跟也不宜太高，甚至鞋具可考慮選擇有適當足弓支撐與吸震能力較佳但不要太軟的鞋墊，都能有效避免症狀的惡化

。

選用大小合適的鞋子，最好選用高幫鞋來防止踝關節不正常扭轉，並配合具有足弓支撐且有吸震作用的矯正鞋墊來承托足弓，降低足底行走時的壓力，減少發炎疼痛，避免筋膜拉扯。人的腳，分不同的足弓，因此有正常足弓、扁平足弓以及高足弓，如果選擇鞋款，也可以考慮 訂製鞋墊，將可以為足部健康，更加分

在地球上誰願意有殘疾

馬克·哈登寫了一個了不起的書成為暢銷書，並贏得了年度和惠特布萊德獎小說既惠特布萊德圖書。有人說，馬克·哈登本人感嘆道，“在地球上誰願意有殘疾？

閱讀有關一個十五歲的男孩”，而他是在這本書。他不知道，這是完全十五歲的男孩有殘疾，使得他的書脫穎而出，贏得大獎，成為暢銷書。這本書被稱為“好奇事件的狗在夜間和男孩克里斯托弗。” 克里斯托弗是一名自閉症，學者。
他能說出在世界上和各自的首都所有國家。他有著驚人的記憶力，並在數學和科學天才。儘管他不尋常的智慧，他無法想像，理解講話的數字和涉及到的笑話。他不喜歡有很多人，人們摸他的地方。人們誰是自閉症，學者表現出那些有自閉症和那些學者症候群之間的共同特性兩種。
自閉症是該集團自閉症譜系障礙中的一發育障礙。這種情況的主要特點是在社會化，想像力和溝通障礙。通常在數學，音樂，藝術和記憶領域的學者症候群的特點是非常低的一般智力超常，但狹窄的智慧。 在故事中，克里斯托弗的父母是分開的。他的母親決定離開克里斯托弗和他的父親，因為她不能有一個自閉症兒童的需求了應對。誰照顧特殊兒童如患有自閉症家長可能比大多數父母可能有更高的壓力水平。

這主要是因為他們的孩子有特殊要求的，不尋常的行為相比，同年齡的其他孩子不同的能力。這些兒童很可能會發現難以通信，從而，所得的不尋常的反應。這方面的一個例子是，當一個自閉症孩子哭沒有明顯的原因，並開始打自己或自己。最有可能的事情已經引起了他或她感到很難過，但無法表達它是什麼，因為他或她不知道怎麼辦。有些自閉症兒童感覺統合的問題可以是過敏或hyposensitive觸摸，壓力，運動和聲音。

他們將顯示，有時很難理解，如避免某些類型的食物和飲料，擠壓或撞擊，重複動作和尖叫的某些行為。他們中的一些也可以表現出強烈的堅持一定的程序和恐懼的新的地方或人。為了適應需要，與這些孩子的行為應對是不容易的，因此，可能會導致一個很大的壓力。 自閉症可以極大地限制孩子的世界。他們茁壯成長安全和任何他們認為對他們的安全構成威脅，應避免。然而，有很多因素，情況和社會需求，使它們不安全，被迫處理這些讓他們很著急的大部分時間。不知不覺無意中和，自閉症兒童有焦慮恆定的感覺，任何新的或陌生的理解。就像在本書中，當克里斯托弗不得不點到為止熟悉他鎮的面積，他感到身體生病，害怕。不像大多數的孩子，那些患有自閉症不容易適應新的環境或情況。學習理解和接受的是以前未知的他們結果的焦慮更高水平的過程。

 儘管似乎是適應和自閉症兒童應對一項艱鉅的任務，很多已經研究並發表關於妥善管理的不僅會減少孩子的焦慮也是他們父母的壓力。某些方法，如認知行為矯正，行為矯正技術和改變環境的技術已經被證明是有效的改變不恰當的行為和提高孩子的學習能力與自閉症。有些人，其複利比自閉症等狀況，可能需要額外的治療由醫生為建議。孤獨症兒童誰也有躁狂抑鬱症，由於其與正在不由自主被困在自我保護的行為可能需要比早期什麼提到更療法不快。諮詢心理醫生是在這種情況下強烈建議和其他藥物可能會規定。

 克里斯托弗的故事和他在一起能夠克服引起他太多的焦慮和他的母親決定回到照顧他挑戰結束。就像在這個虛構的小說，同樣可以在現實生活中與壓力和焦慮誰需要處理的條件的家庭中處理方面實現。通過適當的管理，藥物或治療，壓力和父母和自閉症兒童的焦慮可以有效地解決。

「温順」之神周文王

文王去世後，周武王為文王舉行了盛大的葬禮，幾乎所有諸侯都來參加了文王的葬禮，由此可見，西周已取得天下諸侯的信任和支持，《易經》里對此事做了記載。

《易經·萃卦》記載：“王假有廟，致孝享也。利見大人，亨，聚以正也。用大牲吉，利有攸往，順天命也。觀其所聚，而天地萬物之情可見矣。”

意思是說：君王來到宗廟裡，舉行祭祀，說明他能盡孝心。（天下志士聚集之時）利於湧現大人物，聚集起來（為文王舉行葬禮）伸張正義。用大的牲畜做祭品吉利，利於往前進發，一切順利，（因為此時君子所為）順應了天命。（君子）觀察聚集的現象，（物以類聚，人以群分），天地萬物的情理就可以看明白了。天同星的代表人物是武王--姬發與伯邑考的父親－周文王，相傳他是個大善人，且精通占卜、相術等，是個很懂得人性的君主，在他統治的地方是人民安樂、生活富足，周文王心慈隨和，所帶領部屬們均忠勇愛國，武王伐紂所用的文臣武將，大多是其父親生前任用的良臣。

周文王處事圓融，與各路諸侯部族相處和睦，盟津會師，牧野大戰，八方盟軍雲集相助，一舉攻克商都朝歌，滅商紂，建立了周朝八百年的王朝，周文王之功不可沒。

其所代表的特性為享受、無爭、妥協、温和、福氣等，周文王死後受封為天同星，掌「温順」之神。